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學生吃代餐狂瘦20kg ,最後回頭找我幫忙?|代餐真的有用嗎,到底該怎麼使用|減重手法剖析|營養師傑瑞

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(影片有CC字幕,記得打開唷 ^^ )
平常聽過太多種減重手法!
今天跟大家分享一個,學生中讓我印象最深刻也最常見的方式
代餐減重法
影片最後跟大家分享,代餐使用方式的建議
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哈囉 大家好 我是營養師Jerry 利用理論並執行來破解迷思,迎向健康的道路。 在學期間就常收到朋友醫療、營養及飲食問題 工作後常常面對不同樣的人進行營養諮詢 發現大眾忙於工作對於生活飲食營養方面,較無心思研究 於是決定分享生活飲食、營養及醫療相關知識分享給大家 具備醫療雙師執照(營養師 x 醫檢師) 華醫生物科技顧問營養師 Nutrition x Workout x Life FB: https://www.facebook.com/pg/JerryNutritionLife/posts/ IG : https://www.instagram.com/jerry_nutrition_life/ Mail : [email protected]
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